他们称之为香蕉煎饼小道．

这条疲惫的徒步路线横跨东南亚半岛——泰国、柬埔寨、老挝和越南——在旅游界被称为“香蕉煎饼之路”，因为在沿途的城市里，有许多摊位出售这种美味的小吃。多年来，随着越来越多的背包客探索得更远更远，这条路线已经延伸到一些以前不常见的地方，有时还包括马来西亚和缅甸等东盟国家。

这条路线受欢迎是有原因的。它充满异国情调，“对游客友好”，最重要的是，它的价格便宜，这些品质使它成为经验丰富的背包客和新手的完美目的地，尤其是那些独自旅行的人。尽管有些陈腐，但它仍然是我可以推荐给第一次背包客的。

当我在2012年辞去全职工作时，我做的第一件事就是前往香蕉煎饼之旅，开始我的个人背包旅行首秀。这是迄今为止我最难忘的旅行之一。对于像我这样的东南亚人来说，虽然这个地区的外观、口味和声音不同，但它仍然培养了一种让我有家的感觉的氛围。我们一次又一次地回来，这并不奇怪。

• 2012年:暹粒，曼谷，清迈，万荣，琅勃拉邦，河内下龙湾
• 2012年:新加坡，马六甲，吉隆坡，兰卡威，槟城，卡梅伦高地
• 2014年:普吉岛、甲米、曼谷、大城府、暹粒、胡志明市、潘蒂耶、梅纳
• 2016-2019年:缅甸、马来西亚和泰国个人游。

在这篇文章中，我们将与你分享我们如何计划在东南亚的背包旅行。请注意，这将重点关注东盟大陆(印度支那)+新加坡。我们将分别为菲律宾和印尼撰写文章。

如果你只对一个目的地感兴趣，以下是我们的具体帖子:

泰国

• 曼谷旅游指南
• 普吉岛旅游指南
• 清迈旅游指南
• 清莱旅游指南

越南

• 胡志明市旅游指南
• 河内旅游指南

柬埔寨

• 暹粒省旅游指南

印尼

• 日惹旅游指南
• 吉利·群岛旅游指南

缅甸

• 蒲甘旅游指南

马来西亚

• 吉隆坡旅游指南
• 兰卡威岛旅游指南
• 马六甲海峡旅游指南

新加坡

• 新加坡旅游指南

如果你想去东盟地区的多国旅行，这里有一个关于如何建立你的行程和计划你的旅行指南。

1.确定你的预算和旅行时间。

你有多少时间和金钱?如果你是全职工作，只是为了休息一下，你能抽出几天时间来旅行?

如果你持有菲律宾护照，要知道你只允许在接下来的几天免签:

• 文莱- 14天
• 柬埔寨- 21天
• 印尼- 30天
• 老挝- 30天
• 马来西亚- 30天
• 缅甸- 14天
• 新加坡- 30天
• 泰国- 30天(如非乘飞机前往，每年最多可达2次)
• 越南- 21天

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2.选择旅行日期

东南亚大陆大部分地区属热带气候，越南和缅甸北部也有少数例外。全年的天气普遍炎热潮湿。但并不是气温真的会阻碍你的旅行计划;降雨。季风带来大量降雨，在一些地方还会有台风。以下是一些国家和它们最潮湿的月份:

但是，数据的变化取决于特定的位置。一旦你决定了要停留的地方，再检查一下那个城市的天气情况。你可以通过世界银行使用这个工具:气候变化知识门户．

一般来说，1月到4月是你最干燥、最安全的选择。但问题是:这段时间也是旺季，机票、住宿和旅游的价格往往会高一些。大多数景点都超级、超级拥挤。正因为如此，我更喜欢在肩并肩的月份旅行，这段时间严格来说是雨季的一部分，但它还没有变得疯狂。我在六月旅行过两次，从来没有遇到过天气问题。我也在10月份旅行过，唯一一次下雨是在曼谷。(不过太可怕了。因为街道被淹了，我被困了好几个小时。)

选择日期时要考虑的另一件事是:活动和节日。

你有想看的具体事件吗?

• 想去清迈看夷蓬灯会吗?11月初去。
• 想体验泼水节吗?4月13日一定要去泰国。
• 马来西亚的Hari Raya怎么样?斋月的结束。
• 在蒲甘乘坐热气球兴奋吗?于十月中至三月中到访。

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3.列出所有你必须去的地方。

有什么特别的景点是你想看的吗?

请注意，这些都是你必须参观的地方。也就是说，这些就是你要进行这次旅行的首要原因。不要包括那些你可以不用的地方。

例如，让我们假设这些是你必须要去的地方。在这篇文章中，让我们简单地把它们称为“必去景点”:

• 吴哥窟在暹粒
• 梅ne的沙丘
• 寺庙的

这是我的地图现在的样子:

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4.选择你的切入点。

如果你和我一样，你可能会等待航空公司举行座位销售。没关系，但是尽量不要订往返机票。往返机票会适得其反，因为你必须返回你的第一个目的地。你只需先订单程机票，然后在确定行程后再订回程机票。

什么是好的切入点?曼谷。大多数长期旅行者选择从这里开始他们的旅程，因为:

• 曼谷位于该地区的中心地带这就是为什么它经常被称为背包文化的中心。从曼谷到印度支那的许多伟德国际app安卓版下载其他目的地都很方便:万象只需乘公共汽车即可到达。一天之内就可以到达暹粒。
• 它是世界上最繁忙、联系最紧密的城市之一．如果你住在大城市，很有可能有直达曼谷的航班。
• 它对游客也很友好．当地人习惯了游客，尽管有骗局，这里还是相对安全的。

曼谷是理想的第一站。如果你认为背包旅行是一种游戏，曼谷是一级。从这里开始会越来越难，但你根本不会注意到，因为曼谷会巧妙地为你做好准备。

如果你从菲律宾来，曼谷的机票是最便宜的，可能仅次于新加坡和吉隆坡。我快速查了一下宿务太平洋这是他们目前的价格

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5.你的路线。

现在你已经列出了你必须去的地方和入境点，把它们作为你行程的支柱。

准备一张地图，标出你必须去的地方。如果我们用上面的例子，可以标记大城府、暹粒和梅纳。

弄清楚在哪里度过你的夜晚才有意义。例如，从曼谷到大城府其实很方便。如果你只修太阳穴，你觉得一天能修完吗?如果是的话，也许你应该留在曼谷，那里有更多的东西可以看，可以做。

现在看看这些标记的区域和中间的区域。如果你能去的话，还有其他很棒的目的地吗?伟德国际app安卓版下载金边就在路上;您想在这里停一下吗?西哈努克城怎么样?虽然不是沿路，但从暹粒绕路去那里很容易。

胡志明市(西贡)也位于从暹粒到梅奈的道路上。事实上，它是离梅恩最近的主要城市。因为它是一个大城市，机票可能会便宜很多，使它成为一个理想的出口选择。

决定你想在每个城市停留多少天。就我个人而言，我觉得每站至少3天的旅行仍然是舒适的。但这只是我的想法。我知道有些旅客每站只停留2-3天。对于这篇文章，让我们把你必须访问的最少3天，其他站点最少2天。

现在我们确定有以下停顿:

• 第1-4天:曼谷+大城府
• 第5-7天:暹粒
• 第8-9天:金边
• 第10-12天:梅姨
• 第13-14天:胡志明市

说实话，我还是觉得有点太紧了。也许是因为我老了。哈哈。如果你不太信服，不要害怕去掉一个句号。

如果是我，我会跳过金边，花更多的时间在胡志明市和暹粒。

• 第1-4天:曼谷+大城府
• 第5-8天:暹粒
• 第9-11天:梅姨
• 第12-14天:胡志明市

重要的:要灵活。在这篇文章中，我只是展示我如何计划东盟之旅。但我知道没有什么是一成不变的。通常,我只打算有一个大致的方向和一个大概的预算数字但是我不会提前预定任何东西，因为我不想被固定的行程所束缚。当你已经在外面的时候，跟着自己的心走。如果你想在目的地停留更长时间，或者跳过其他地方，甚至完全改变你的计划，那就去做吧。没人会用枪指着你的头让你坚持原来的计划。

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6.研究住宿成本。

你会惊讶于世界上这个地方的房间有多便宜。酒店是便宜的。旅社和宾馆便宜得离谱。当我在清迈的时候，我的床是每晚180泰铢(260比索)。当我在琅勃拉邦(Luang Prabang)的时候，我正沿着湄公河散步，有人给他提供了一间4万睡的房间(P250)。琅勃拉邦的那个房间很大，有一个套间卫生间和浴室，通风良好，位于小镇的历史核心!

不过，新加坡是个例外。在新加坡，廉价的定义截然不同。哈哈

这里有更多的建议。

• 如果你独自旅行，又担心预算，可以考虑预订宿舍床位。这比订包间便宜多了。这也是认识其他旅行者和结交新朋友的好方法。
• 如果你们是一对，你可以考虑预定两张宿舍床或一个私人房间，这取决于情况。如果你们是想结识新朋友的二人组，宿舍也是一个不错的选择。如果你们是一对正在进行浪漫之旅或蜜月旅行的情侣，天哪，请订一个包间(哈哈!)请注意，在许多青年旅社，卧室可能是私人的，但厕所和浴室有时是共享的。预订前先检查安排。
• 如果你是三人组，你可能会找到Triple Rooms。您也可以查看他们关于双人/双人床房间的额外人数的政策。这是省钱的好方法!

这是每晚经济型住宿的一般费用。

因为我们在预算阶段，还没有书．只要记下成本就行了!

一个很好的方式就是去参观Agoda，进入城市，检查是否有你感兴趣的东西。你也可以按价格排序。

你亦可在此搜寻:东南亚酒店

用我们上面的例子，这是我将在住宿上花多少钱:

总共13晚78美元(约合3900比索)。

(实际上，只要73美元，因为从暹粒到胡志明，你是坐过夜巴士，而不是在暹粒再住一晚。)

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7.建立你的行程。

现在是时候制定一个具体的行程了。即使你不是旅行型的旅行者，也要知道这是申请签证时的一个要求。这是一个示例:

想要了解更多的东南亚旅游线路，请阅读:

• 印度支那行程5-7天
• 印度支那行程2周

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8.预订机票、酒店和交通。

航班．如果你是菲律宾人，你一定要订一个出境航班和一个返回航班，因为移民局官员会在离开菲律宾前寻找。

酒店．淡季的时候，我通常只订第一站的房间，这次是曼谷。但在接下来的目的地，我会提前一晚预订伟德国际app安卓版下载。例如，我在暹粒订了一晚的房间，这是我在暹粒的第一个晚上，而且只是第一个晚上。当我最终到达那里时，我会评估我是否喜欢这个地方。如果没有，我会在这附近找另一家更好的旅社。再说一遍，我只在非高峰期才这么做。如果你在旅游旺季旅行，那就提前订票吧。

运输．对于火车和公共汽车，我也有同样的规则。如果不是高峰期，我会在已经到了的时候再订票。如果是城际旅行需要过境，请留出25美元作为总费用。那已经有一些零用钱了。曼谷到暹粒的价格总共只有20美元。Siem Reap-HCM也是20美元。

但如果是旺季，你提前买好票会有帮助。

如果您需要公共汽车和火车，请在这里预订:12 go.asia

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9.为食物、旅游和其他日常开支分配预算。

食物

每天留出15美元用于膳食和饮用水。这比我每天花的钱还多。你会发现一顿饭或一碗汤面不到2美元。酒水价格不到1美元。在“中转日”，请确保在登机前购买食物，因为这是长途旅行，而且不知道下一站什么时候到达。

其他省钱的方法:

• 选择有早餐供应的旅馆。
• 至于晚餐，你可以花光你每日食物的余量。如果你决定在某个晚上挥霍一番，那么第二天就买些便宜的东西来平衡一下。如果你不是一个人，而且有人分担食物和账单，这就容易多了。
• 注意你的酒钱。当然，啤酒很便宜，但这些都是累加起来的。不要每晚都喝酒。

对于我们的14天示例，准备210美元(p10500)的食物。

旅游

平均每天为旅行团预留30美元，但不包括“过境日”和“休息日”。在过境日，你的大部分时间都花在了从一站到另一站的旅行上，你不能旅游或探索。“休息日”是那些你会更放松的日子。这并不意味着你只会呆在你的房间里。你仍然可以参观景点，但只能是附近的景点。

为什么只有30美元?因为许多景点都可以用diy的方式来探索。在曼谷和胡志明这样的大城市，你可以乘坐公共交通工具。在较小的目的地，如暹粒伟德国际app安卓版下载、清迈和大城府，你可以租一辆自行车。

和往常一样，30美元/天有很大的差额，应该只作为一个指导。如果你今天在旅游上花了50美元，那么明天调整你的活动支出。

在我们上面的例子中，只有9天的旅行，这意味着你应该做好准备270美元(P13,500)．

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回顾:费用细目

用我们的例子，这是整个14天的旅程需要多少才能成为现实。

你可以四舍五入到P40,000。这仍然是一个很大的金额，但考虑到它包括非促销机票。如果你能在售票时买到一张便宜的票，你就能把成本降下来。

此外，它有很多好的措施。给你一个想法，在我的一次旅行中，我在泰国、柬埔寨、老挝和越南一个月只花了1000美元(5万美元)。

再次强调，这篇文章并不是指令性的。这只是一个指南，告诉你我是如何规划我在东盟的多个城市之旅的。在一天结束的时候，一切取决于你。